叹老三首·其一

清晨起来对着青铜镜照看，身形和影子都满是落寞孤寂。
少年时光匆匆离我远去，白发随着梳齿纷纷掉落。
世间万物的变化都源自渐进，渐渐衰老的过程往往难以察觉。
唯独担忧镜中的容颜，今天比昨天又苍老了几分。
人的寿命很少能满百岁，不可能长久拥有欢乐。
谁能领会天地造物的本心，即便长寿如神龟仙鹤也有寿命尽头。
我听说从古到今最擅长医术的人，都被世人称作扁鹊。
世间万种病症都有办法医治，唯独没有能逆转衰老的神药。

• 晨兴清晨起身。
• 青镜青铜镜，古代以青铜打磨抛光制成的照容用具。
• 万化世间万事万物的发展变化。
• 千龄千年，形容极漫长的寿命。
• 扁鹊战国时期的著名神医，后世常以其名代指医术登峰造极的人。

这首诗充分体现了白居易诗歌一贯的浅切直白风格，没有堆砌生僻典故，全以日常口语化的表达层层推进，将普通人面对衰老的感知写得真切可感。

全诗从日常对镜的小事切入，先写形影相吊的落寞状态，再写白发掉落的具象细节，进而引出“渐衰不觉”的哲理思考，最后以无治老药的平实调侃作结，没有传统叹老诗作常见的颓废悲怆，反而带着通透的生命体悟，在朴素的叙说中道出了所有生命都要面对的自然规律，跨越时空的共情力极强。

这首诗是白居易晚年的作品，收录于《全唐诗》卷四百三十二，是他所作《叹老三首》组诗中的第一篇。

此时白居易已步入人生暮年，亲历了中唐的宦海风波与人生起落，对岁月流逝、肌体衰老有着极为真切的个体体验，没有刻意渲染悲戚情绪，而是以平实的笔触记录自己对衰老的观察与深度思考。