说诗

牙齿头发渐渐脱落，风霜接踵，已是秋深。
口中还须洗去乳臭（稚气），百川汇聚，都向东流。
沈佺期、宋之问中年之作尚且留有悔憾，我江湖漂泊、晚年之作更觉羞惭。
这样的诗名造诣，只有老杜堪当，我还须等候自己臻于夔州之境。

• 侵寻渐渐、渐进。
• 取次依次、陆续。
• 湔洗、清除。
• 乳臭语出《汉书》"乳臭未除"，指幼年稚气、未经世事。
• 沈宋沈佺期与宋之问，初唐诗人，对律诗的定型贡献最大。
• 老杜对杜甫的尊称，相对于"小杜"杜牧而言。
• 夔州杜甫晚年寓居夔州（今重庆奉节一带），其夔州诗被认为最老成浑厚。

此诗以说诗为题，自述诗学进程与取法所在。首联以齿落鬓衰、风霜渐秋自况，迟暮之感中见其仍勤于吟事；"口须湔乳臭"谓须去除稚气，方入诗门；"沈宋中尝悔，江湖晚更羞"以沈宋为参照，自谦晚年诗作犹有愧色；末句"此声专老杜，犹俟到夔州"直揭宗尚：诗之极诣独在杜甫，自己犹待追至夔州之境。全诗是方回诗论的夫子自道，简劲而有风骨。

方回论诗以杜甫为宗，著有《瀛奎律髓》选评唐宋律诗，于杜甫夔州诗推崇备至。此诗借齿落秋深自写学诗历程，末以“专老杜”“到夔州”明志，是其诗学主张的诗化表述。