段成式《酉阳杂俎》引古语

每逢庚申日彻夜修行三次，体内作祟的三尸神就会俯首伏藏。每逢庚申日彻夜修行满七次，凡胎俗骨的所有业障就会彻底消弭。

• 守庚申道教传统修行习俗，相传人体内的三尸神会在庚申日趁人熟睡时上天禀报人的过失，削减人寿命，因此修行者需在庚申日彻夜不眠，阻止三尸神外出。
• 三尸又称三彭，道教传说中寄居在人体上、中、下三处的神，专门记录人的过失，伺机向天帝禀报。
• 七尺代指人的七尺肉身，此处引申为凡俗业障与肉身的凡胎属性。

这是一句典型的民间道教修行谚语，整体语言质朴直白，没有任何生僻典故与华丽辞藻，以数字“三”“七”的递进关系，清晰点明修行的不同阶次效果，朗朗上口极易传播记诵。

作为唐代民间道教信仰的鲜活文本记录，它直观反映了当时普通信众对守庚申习俗的普遍认知，是研究中古时期道教世俗化传播的重要一手资料。

该谚语收录于唐代段成式所撰的笔记小说集《酉阳杂俎》卷二《玉格》篇，该篇专门记录道教仙话、修行典故与民间异闻。

庚申守制的习俗起源极早，汉魏以来便在道教信众中广泛流传，这句古语便是当时信众口耳相传的修行口诀。