偈

女色欲念就如同无形的枷锁，世间男女都被这疲困的刑具所拘系。
你我都是被妄念驱使的低贱奴仆，直到终老也得不到真正的自在解脱。

• 没耳伽禅门隐语，此处代指无形的、拘系人心的桎梏枷锁。
• 兰单杻兰单也作阑单，指疲困委顿的状态；杻是古代木制手铐类刑具，此处代指缠缚人的世俗执念。
• 走禅门特殊用语，此处指心灵自在解脱、获得完全的自由。

这首禅偈完全摒弃了佛教义理的晦涩术语，以极为浅白的民间口语作譬，将众生被情欲执念束缚的状态比作身陷牢狱、身为贱奴，直白犀利，毫无拖泥带水之处。

作为保唐宗“无念”禅法的典型文本，这首偈没有任何修饰渲染，直接点出凡夫不得解脱的根源：人若被世俗欲念捆缚，便永远是妄念的奴仆，终其一生也无法获得真正的自在，充分体现了南宗禅直指人心的核心特质。

这首偈是唐代禅宗保唐宗创始人无住禅师的开示偈，收录于唐代中期杜朏所撰的禅宗史书《历代法宝记》中。

无住禅师传法期间主张破除一切世俗妄执，反对众生沉湎情欲、被外物所役使，这首偈便是他以通俗譬喻接引初学、点破执迷的公案偈语。