识黄芽歌

天地阴阳交感相合才开始生成有形之物，造化的根源原本是从北方命门处萌生。
日月循环运转使得魂与魄逐渐充盈饱满，阴阳二气交融合和就炼成了龙降虎伏的内丹。
它的本源分明是从金气中生长出来，谁能参悟明白它偏偏还能与水相融共生。
它充塞弥漫在整个尘世之中，世俗之人天天都在动用它却不知道它的名姓。

• 黄芽道教内丹核心术语，指修炼过程中先天元气凝结而成的内丹，是内丹功法取得成效的标志性产物。
• 乾坤原是《周易》中的两个基础卦象，这里代指天地、人体内的阴阳二气。
• 北户内丹术语，原指北方方位的门户，这里代指人体下丹田的命门部位，是先天元气生发的根源处。
• 阴阳交媾内丹术语，指人体内原本分立的阴阳二气相互交感、深度融合的修炼状态。
• 龙虎内丹隐语，龙代指属阳的心神元气，虎代指属阴的肾精元气，“龙虎成”即阴阳二气和合为一，内丹初步凝结。

这首诗是唐代内丹诗中极具代表性的作品，全篇没有堆砌丹道领域生僻晦涩的隐语，而是以层层递进的清晰逻辑，拆解了黄芽从萌生到最终凝结的完整过程。

开篇从宇宙造化的普遍规律落笔，再自然过渡到人体内丹的生成机理，最后点出“道不远人”的核心思想：真正的丹道奥秘并不在遥不可及的深山秘境之中，就藏在普通人日常的行住坐卧之间，只是绝大多数人迷而不悟，无法察觉它的存在而已。全诗语言质朴流畅，理趣盎然，跳出了多数丹道诗故弄玄虚的弊病，兼具知识性与文学性。

这首诗是唐代道教内丹派的重要科普类歌诀作品，收录于《全唐诗补编·全唐诗续拾》。

作者还阳子是中唐时期知名道教学者，长期在终南山一带修习内丹道法，这首诗以浅白易懂的七言歌诀形式，向普通信众阐释内丹修炼中核心产物“黄芽”的生成原理，刻意破除丹道内容的过度神秘化倾向。