再歌

阴的内核中蕴藏着阳的属性，阳的内核中也暗藏着阴的根基。
既然已经辨识出朱砂之中所含的汞质，就应当进一步求索铅石里藏有的真金。
这两种炼丹原料实在是天地间最珍贵的宝物，是日月精气凝聚而成的至纯精华。
能够成功炼出这种大还丹的修行者，就连地下的鬼魅都不敢随意欺犯。

• 砂中汞朱砂之中所含的汞，朱砂即硫化汞矿物，是古代外丹炼制的核心原料之一。
• 铅里金铅石之中提炼出的精纯金属，是外丹炼制的另一味关键原料。
• 二味指前文提到的汞与铅金两种炼丹原料，道教丹道认为二者是阴阳相合的根本载体。

这首诗是典型的道教丹道歌诀，通篇以阴阳互藏的传统哲学理论为根基，开篇直接点出丹道修炼的核心逻辑：阴阳相生互抱，不存在绝对的孤阴或独阳，为后续的炼丹理论做了充足的铺垫。

全诗语言质朴直白，没有多余的华丽修饰，完全以歌诀的形式传递炼丹要义，将抽象的丹理转化为朗朗上口的短句，便于后世炼丹弟子记诵传播，既体现了唐代外丹道的盛行风貌，也承载了古代道家对宇宙阴阳规律的独特认知。

这首诗是唐代道教炼丹家杨真人所作，收录于道教炼丹核心典籍《大还丹照鉴》中。

隋唐时期外丹道发展进入鼎盛阶段，大量道教学者投身丹道修炼实践，留下了诸多阐述丹理的韵文作品，本诗就是典型的丹诀类诗作，以通俗的歌诀形式传递外丹修炼的核心要义。