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释义怀
宋代 · 诗
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三分光阴二早过,灵台一点不揩磨。
区区逐日贪生去,唤不回头怎奈何。
译文
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人生三分的光阴已经早早耗去了两分,人本心那点清净灵明却从来不曾拂拭打磨。
庸庸碌碌一天天只忙着为生计奔波贪求,唤不回迷失的本心又能有什么办法呢。
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注释
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灵台
原指古代心的别名,在禅门语境里指代人本具的清净灵明、不被尘染的本心。
区区
形容人庸庸碌碌、为俗世琐事奔波计较的状态。
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赏析
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这是一首极具代表性的禅门劝世偈,全诗没有使用任何晦涩的宗教术语,完全以口语化的浅白语言讲透了修行的核心要义,读来语重心长。
开篇先以时光过半的现实点醒世人,绝大多数人都在浑浑噩噩中虚度了大半人生,连自己本有的清净本心都从未关照拂拭,直接点破凡夫的通病。后两句进一步描摹俗世众生的生存状态:终日奔波只为贪求衣食享乐、俗世浮名,任凭本心向外驰求,即便旁人提点呼唤也不肯回头,最终只能落入万劫不复的迷障境地。全诗说理通透,情感恳切,千百年来一直被禅门中人视作警醒迷情的经典佳作。
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创作背景
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这首诗是北宋临济宗黄龙派高僧释义怀题写在屏风上的禅门偈语,题名“书屏句”也正来源于此。
宋代禅门盛行以通俗诗偈接引信众,释义怀作为当时极具影响力的禅门宗师,创作了大量浅白易懂的劝世诗作,这首诗便是他为警示门下弟子与往来信众惜时修行、莫失本心而作。
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原作与现代解读分别整理。
内容整理说明
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· 内容更新:
2026-09-29