回自青龙呈谢师直

我和你分别已有三四年，你清瘦嶙峋的身形还和从前一模一样。
只有胡须比过去更多更黑，学识造诣早已高深到旁人无法追及比肩。
可叹我年纪老大毫无用处，白发渐渐生长快要蔓延到头顶。
我的文章本就和当世的潮流相违背，妻儿挨饿啼哭家中连一文钱都没有。
幸而还有诗书可以消磨漫长白日，哪里会去在意攀附权贵直上青云的富贵。
如今我连饮酒的兴致也日渐衰减，还没喝下两杯腹中就愁闷得像被煎煮。
前一晚和你欢聚饮酒，才喝了几杯我就沉沉睡去。
睡梦里鸡鸣狗吠的声响嘈杂刺耳，抬头只觉得整间屋子都在向左旋转。
醒来整理头巾只觉事事都不顺心，索性挂上船帆径直驶向沧茫的海边。
想要骑上巨鲸遨游万里之外，可雷神列缺不肯借我驱驰的霹雳神鞭。
意气颓丧心力交瘁只想沉沉睡去，梦魂早已先一步飞到长满苹草的水洲前。
我不能再和你耽于醉乡不肯醒转，醉死之后又有谁能像当年的谪仙李白那样留名千古呢。

• 岩岩形容身形清瘦嶙峋的样子。
• 髭嘴唇上方的胡须，此处泛指胡须。
• 不可肩无法比肩、赶不上，形容对方学识造诣极高。
• 冉冉渐渐、缓慢推移的样子。
• 侵颠蔓延到头顶，颠指头顶。
• 摩青天触碰青天，此处比喻仕途通达、身居高位。
• 列缺古代神话中的雷神，也指闪电，此处代指司掌雷霆的神灵。
• 苹渚长满水生苹草的小洲，代指诗人向往的隐逸居所。
• 谪僊即谪仙，此处特指唐代诗人李白，传说李白是被贬谪下凡的仙人。

这首诗典型体现了梅尧臣“平淡写实、直抒胸臆”的宋调特色，全诗没有刻意雕琢的华丽辞藻，完全以和友人谈心的口吻铺陈开来，将自己数年来的生活状态、心境变化娓娓道来，贫窭之状写得真切动人，毫无矫揉造作的痕迹。

诗作前半段写实，分别叙写友人的进益和自身的困顿，“妻饿儿啼无一钱”一句直白道出底层士大夫的生存窘境，极具现实主义的冲击力。后半段由实入虚，从醉后的感官幻觉延伸出骑鲸万里的浪漫出世想象，又以雷神不肯借鞭的转折拉回现实，将仕进无路、隐逸不能的两难矛盾写得沉郁顿挫。

全诗收束于和友人的共勉，以李白的谪仙典故作结，在通篇的沉郁清贫底色里透出一丝旷达的风骨，是梅尧臣古体诗中兼具真情实感与艺术张力的代表作品。

这首诗是北宋诗人梅尧臣的中晚年作品，收录于《宛陵先生集》，是他从青龙山游历返程之后，写给挚友谢师直的寄赠之作。

谢师直名谢景温，是北宋中期知名的文人士大夫，与梅尧臣交谊深厚。当时梅尧臣仕途长期困顿，官职低微俸禄微薄，常年陷于清贫的生活境地，这首诗正是他向友人倾诉数年境遇、抒发胸中郁垒的直抒胸臆之作。