送仲和师归雪窦兼简颖禅师

你携着云游的食钵回到松间旧隐，将要去亲近久已闻名的得道禅师。
漫天风沙的尘俗之地实在不值得托意，持着经霜的竹杖行山最是合宜。
待到月光铺满石城的山路，云气从华顶山头涌起的时节。
倘若你们二人有想起我的时候，还望寄来一封书信宽慰我衰老的愁思。

• 野钵僧人云游时随身携带的食钵，此处代指云游的僧人仲和师。
• 雪窦即雪窦山，位于今浙江宁波奉化，是宋代著名禅宗圣地，当时颖禅师驻锡于此。
• 霜笴笴原指坚实的箭杆，此处指经霜打磨的竹杖，是僧人游方行脚所持的手杖。
• 尺素古代以小幅绢帛书写信件，后世便以尺素代指书信。

全诗通篇以清瘦淡远的笔调写送别，全无世俗赠别诗常见的离愁别绪，处处贴合僧人的身份与禅家清逸的意趣。

开篇以“野钵”点出僧人的云游身份，以“松下”暗合禅林隐修的典型意象，落笔便脱尽尘俗。中间两联写对僧人行路的想象，风沙与霜笴的对照，既暗含对世俗尘劳的厌弃，也流露出对山中禅隐自在生活的向往。收尾托友人捎信寄意，将自己对禅门友人的惦念之情写得温厚真挚，余味悠长，典型体现了梅尧臣宋诗“以俗为雅、淡而不枯”的艺术特色。

这首诗作于北宋仁宗庆历年间，梅尧臣当时正流转于江淮一带任地方僚属，素来与诸多禅林僧人交游往来。

仲和师是云游到梅尧臣居处的僧人，此番要返回浙东雪窦山，梅尧臣既为他送别，又托他向自己素来仰慕的雪窦山住持颖禅师捎去问候，遂写下这首五言律诗。