万春院 其二

吃过午间的香斋素饭，只凭一盂薄食便足以安度时日，闲坐于孤静的庵堂之中，心神愈发清澄无垢。
放眼远眺辽阔平原绵延千万里，裹挟着稻花香气的柔风，仿佛是从我的掌心之中徐徐生发出来。

• 午斋佛教出家人恪守过午不食的戒律，正午时分的斋饭称为午斋。
• 盂古代敞口的盛饭器皿，是禅僧行脚、清修时常用的食具。
• 极目穷尽目力向远方眺望。

全诗通篇没有烟火世俗气，以极简的笔墨勾勒出禅修者安闲自适的精神世界。前两句写日常禅居状态，安于一盂斋饭的清苦，独坐孤庵之中，所有俗念都被荡涤干净，神思澄澈到了极点。

后两句是全诗的妙境所在，禅家认为破除了我执的修行者，能与天地万物同频共振，所以千万里平原上拂过稻花的清风，都仿佛是从自己掌心生发出来，完全消弭了物我之间的边界，把“天人合一”的禅意写得灵动鲜活，余味无穷。

这首诗是北宋云门宗高僧释怀琏居住在越州万春院清修时创作的禅趣小诗。释怀琏是北宋中期著名诗僧，曾受宋英宗召见，赐号“大觉禅师”，晚年退居山林，多有描摹禅居日常、抒发物我相融心境的作品。

诗作写于稻花盛放的秋日午后，诗人斋罢闲坐，远眺郊野平畴，于寻常景致中体悟禅理，便写下了这首冲淡空灵的短章。