晨起

清晨推开窗户正对着开阔的平湖，清冽的寒气渐渐浸透肌肤带来凉意。
远处幽深的林间经霜后橘柚熟得垂下沉沉的黄果，清渚边沙色澄碧，菰蒲已经渐次老去。
毫无机心的鸥鹭本来就和人亲近相狎，得到食物的猿猴用不着人去呼唤就会前来。
纵目远望舒展心怀心境正悠然逸畅，我又移步到高处伫立了片刻。

• 窗扉窗户。
• 晓辟清晨打开。
• 侵寻渐进，逐渐渗透。
• 林迥树林幽深辽远。
• 渚水中小块陆地。
• 菰蒲两种常见水生植物，即茭白和蒲草。
• 忘机消除机巧功利之心，指心境淡泊与世无争。
• 狎亲昵、亲近。
• 猿猱泛指山林中的猿猴。
• 游目骋怀纵目四望，舒展畅开内心的情怀。
• 须臾片刻，指很短的时间。

这首诗尽显宋代诗僧特有的清寂淡远诗风，全篇以晨起的感官体验为线索，从体感的清寒写到视觉的满目秋光，再到与山野生灵的自然相得，层层铺展出无拘无束的隐逸心境。

诗中没有刻意雕琢的辞藻，却将禅家“物我两忘”的意趣融于寻常景物之中：鸥鹭相狎、猿猱不呼，足见诗人早已褪去尘俗机心，与周遭山水生灵浑然一体。末句收束于登高伫立的动作，余味悠然，将那份脱离世俗羁绊的闲适逸趣烘托得淋漓尽致。

这首诗是北宋诗僧释道潜隐居江南湖畔时所作，收录于其作品集《参寥子诗集》中。

释道潜号参寥子，是北宋中后期著名的方外诗人，与苏轼、黄庭坚等文人交游甚密，长期过着悠游山水的禅居生活，这首诗正是他日常幽居闲趣的真实写照。