丙子岁三月十有二日游嵩山宿峻极中院时天气清朗山月甚明因以阴壑生虚籁月林散清影为韵诗各六句 其五

久居市井早已厌倦喧嚣烦扰，身处尘寰总觉天地太过狭窄局促。
纵目骋怀游观于茫茫宇宙之间，山河壮阔稳固正如古贤所言的砺带之形。
一声长啸响彻万林梢头，唤来山间清风化作浑然天成的自然声响。

• 廛居居于市井民居之中，代指俗世的市井日常。
• 喧卑喧闹卑湿，此处特指俗世的嘈杂烦扰。
• 区中人世间，俗世尘寰之中。
• 陿隘同“狭隘”，此处指俗世空间局促，令人心胸压抑。
• 砺带语出《史记·高祖功臣侯者年表》“封爵之誓曰：使河如带，泰山若厉”，厉通砺，指黄河细如衣带，泰山小如砺石，此处形容山河亘古长存、壮阔稳固。
• 天籁自然界自然而然发出的声响，与人为刻意制造的声响相对。

这首小诗以三层递进的结构，完整展现了古代名士游山时胸襟逐步舒展的全过程。开篇先写久居俗世的压抑感，以“倦”“憎”二字点出对尘俗桎梏的厌弃情绪，为后文的纵游畅怀做足了情绪铺垫。

中间两句笔势陡然拓开，将视野从局促的市井抬升至茫茫宇宙，山河的宏阔瞬间消解了俗世带来的压抑感，诗人的襟怀也随之与天地同宽。收尾两句以极具浪漫色彩的“一啸呼风”作结，将传统文人登高长啸的名士风流写得鲜活灵动，人与山、风、林完全融为一体，尽显游心物外的洒脱情怀，余韵悠长。

这首诗作于北宋哲宗元祐元年（公元1086年），当时李廌闲居河南一带，尚未因苏轼的举荐获得入仕机会，常与嵩山周边的文人名士交游往来。

此次他与友人同游嵩山，夜宿峻极中院，恰逢天清月朗，便取苏轼相关文句中的“阴壑生虚籁月林散清影”拆作六韵，每人分韵创作六首六言短诗，本首是分得“籁”韵的第五首作品。