自适

避难漂泊的三年间百感交集，世人即便都陷于浑浊，我仍独自坚守清操。
闲暇时静观鸟雀往来穿梭的情态，静居中聆听孩童诵读诗书的声音。
只说我这孤寒之人生来就该被弃置不用，不要频繁地去谈论过往的平生际遇。
如今天岁时运已然好转能够有所作为，很快就能看到百官一同奔赴旧日的京城。

• 溷浊同“混浊”，这里指时世混乱、世人随波逐流的状态。
• 元废弃元通“原”，原本就被弃置不用，是诗人的自谦之语。
• 频数屡次、频繁。
• 大河这里指黄河，古人常以黄河清代指天下太平、时运好转。
• 上京这里指北宋的都城汴京，今河南开封。

这首诗以“自适”为题，却并非书写隐逸之乐，而是在乱世流离的背景下展现出诗人清介自守的品格。

首联直接点出避难三年的处境，在举世浑浊的乱局中，诗人不肯同流合污，坚守自身的澄澈节操。颔联选取鸟雀往来、儿童诵书两个日常细节，将动荡时局里的片刻安宁写得鲜活生动，于闲静中暗寓对太平生活的向往。颈联转向自我宽慰，不再为个人的际遇得失耿耿于怀，境界进一步拓开。尾联笔势振起，跳出个人的困顿，将目光投向对时局的期许，寄寓了诗人盼望王朝光复、百官重返京师的爱国情怀，全诗格调沉郁却不消沉，情感层层递进，极具感染力。

这首诗作于北宋灭亡、宋室南渡的建炎年间，当时晁说之为躲避金兵战乱，辗转流离于南方各地，已度过三年避难生涯。

诗人身处乱世却不肯随波逐流，在闲居的困顿中仍心怀对时局安定、王朝光复的期盼，于是写下这首明志抒怀的作品。