别零陵

零陵哪里属于中原腹地，路途阻隔远达五千里。
我因为获罪放逐来到此地，本来就不是心中所愿。
栖身在高山之旁，恍惚间已经过了半年时光。
相处久了人情自然亲近，更何况这里还有诸多可喜的风物。
反倒让我原本浓烈的思乡之念，像被水浇的火一样渐渐平息。
可我身负大罪不能在此久留，如今就要收拾行李动身前往别处。
昭州虽然地处岭南，漂泊寄居的境遇其实是相同的。
倘若还不能回到京城与父母身边，在那里和在这里也没有区别。
为何还要执意生出离别的愁绪，心中耿耿难安久久不能平静。
物我两忘的修养功夫，就从今日这离别之时开始践行吧。

• 讵岂，哪里，表示反问语气。
• 中邦中原腹地，指当时文化发达的核心区域。
• 半禩禩同“祀”，指代年，半禩即半年。
• 沃浇灌，这里指浇灭火焰。
• 庭闱本指父母居住的内室，这里代指父母，也代指京城朝廷。
• 咄哉感叹词，这里带有自我警醒、自我勉励的意味。

这首诗以质朴的白描手法层层铺展诗人的心境变化，情感脉络极为清晰。开篇先点明零陵地处偏远，自己是获罪放逐而来，最初本无安居的愉悦，为后文的心境转变做足铺垫。

随后诗人笔锋一转，写在零陵居住日久，被当地淳朴的民风与秀美风物打动，原本炽烈的思乡之念都渐渐平息，足见他对这片土地已经生出了深厚的感情。当新的贬谪令下达，他不得不动身前往更荒远的昭州时，没有陷入常人那种悲戚怨怼的情绪，反而以齐一得失、物我两忘的庄禅思想自我开解，最终跳出了迁谪离别的愁苦格局。全诗语言平实如话，没有刻意的用典炼字，却将一个正直士大夫在逆境中不断修炼自我、超越苦难的精神世界展现得淋漓尽致。

这首诗是北宋建中靖国元年（1101年）邹浩贬谪零陵之后，又被朝廷改谪昭州（今广西平乐）时所作。邹浩一生刚直敢言，元符二年（1099年）因上疏反对宋徽宗立刘氏为皇后，被安上“狂妄犯分”的罪名削籍贬官，先被安置在零陵。

他在零陵居住了近半年，与当地士民结下了深厚情谊，不久新的贬谪令下达，要他远赴更偏远的昭州，临行之前他写下这首诗，记录自己在零陵的生活心境与临别之际的思想挣扎，最终归于旷达自遣的人生态度。