元正一日示阿慈

贺季真比俨公年少三十岁，俨公到新的一年已然五十三岁。
旁人都疑心我满怀揣着佛法要义，我解开腰带抖擞衣衫，露出身上穿的破旧僧衣。
大瞻和我相伴到老一同在禅院供奉香火，小朗这一生都和我一同在山间石岩清修。
我在炉中深深点起香火等待清晨到来，忽然听见残留的积雪从高大的杉树上簌簌落下。

• 元正即正月初一，是古代对新年第一天的正式传统称谓。
• 阿慈诗人的晚辈弟子，是他身边亲近的禅门后学。
• 解腰抖擞松开腰带抖动衣衫，这里指禅者不拘世俗繁礼、舒展自在的状态。
• 深炷指把香深深点燃，“炷”在这里作动词，是焚烧、点燃的意思。

这首诗完全跳脱了普通僧诗空泛说禅的弊病，以极其生活化的笔触记录元日的日常所思，充满了鲜活的人间烟火气。

前两联从年岁落笔，以贺知章和俨公的年龄对比起笔，自嘲揣着佛法却衣衫破旧，尽显禅者不拘形迹的洒脱。后两联转写平生交游与当下情境，末句“偶闻残雪落高杉”以极细微的听觉动景，衬出禅院清晨万籁俱寂的清净意境，将岁月流转的淡然、禅修的安闲尽数藏在不言之中，余味悠长。

这首诗作于北宋中后期，是著名诗僧释德洪在正月元日写给晚辈弟子阿慈的寄示之作。

释德洪一生屡遭贬谪辗转多地，晚年居于江南禅院与旧友弟子相伴，元日当日没有世俗新年的繁文缛节，他在清修的日常里生出岁序流转的感怀，便写下这首诗向晚辈开示禅门“平常即道”的要义。