至海昏三首 其三

老天爷对我这老头子毫无办法，屡屡让我陷在被拘系束缚的处境中。
捎信给旧日的友人不必挂念我，我反倒有幸借着这桩官事得以游赏名山。

• 海昏古县名，治所在今江西永修西北，宋代常作为贬谪流放的安置处所。
• 拴索本指用来系缚的绳索，此处代指被拘押、受管束的不自由处境。
• 王事原指君王委派的公务，此处特指作者被流放贬谪的官方处置差遣。

这首小诗最动人的特质是身处逆境却全然不做愁苦之语，尽显禅者独有的旷达本色。

开篇两句以调侃戏谑的口吻叙写自己屡遭困厄的遭际，没有丝毫怨怼愤懑，反倒以举重若轻的姿态消解了苦难的沉重感。后两句顺势翻转笔意，非但不向故人倾诉委屈，反而劝慰友人不必为自己担忧，将常人眼中避之不及的贬谪厄运，转化为游赏山水的难得机遇，尽显作者不为外物所扰、随遇而安的通透心境，在宋代迁谪诗词中堪称别开生面的佳作。

这首诗作于北宋大观年间，诗僧释德洪因牵连入新旧党争的政治风波遭人诬陷，被削去僧籍流放至海昏（今江西永修一带），赴贬所途中写下《至海昏三首》这组绝句，此为第三首。

释德洪一生多次因文字获罪，屡遭蹉跌，却始终保有禅者的超脱襟怀，从不将世俗的祸福荣辱放在心上。