种仙茅

听说仙茅的补益功效远胜钟乳，我特意从西山的山坳里移来它的根苗栽种。
不仅来访的友人会被它涤尽俗世杂念，就连夜里安眠时都能感受到满室清和的灵气。
想要避开世俗的毁谤根本不必借助薏苡的典故，隐居乡野服食藦萝养生的乐趣丝毫不少。
等到家门旁嬉戏的孩童成群长大之后，我还要像老而弥坚的马伏波一样身体强健精神矍铄。

• 仙茅又名独茅，是传统补益类中草药，古人认为长期服食可以强身健体、清心寡欲。
• 钟乳即钟乳石，古代道家认为服食钟乳可以延年益寿，是常见的养生矿物药。
• 西山阿西山的山坳处，阿指山丘的曲隅角落。
• 薏苡一种药食同源的植物，东汉马援南征时曾载回一车薏苡，死后被人诬陷为搜刮明珠，后世遂用薏苡之谤指代无端蒙受的冤屈毁谤。
• 藦萝即萝藦，多年生草质藤本，全株可入药，古人认为服食它可以辅助养生。
• 矍铄形容老年人精神健旺、身姿硬朗的状态。
• 马伏波即东汉名将马援，他被封为伏波将军，年逾六十仍率军出征，曾留下“老当益壮”的典故。

这首诗属于典型的宋代隐逸文人咏物抒怀作品，没有刻意雕琢的华丽辞藻，完全围绕“种仙茅”这件日常小事展开，层层递进抒发情志。

诗歌用典极为贴切自然，将薏苡之谤、马援矍铄两个相隔甚远的典故融入种药养生的主题里，既表达了自己不慕名利、远离世俗是非的隐居态度，又没有陷入消极避世的颓丧，反而透出老而弥坚、强健自守的生命力量，完全符合江西诗派“以故为新”的创作特色。全诗意境清和冲淡，把普通的园圃劳作写出了悠然脱俗的气韵，是宋代田园养生诗的代表性作品。

这首诗的作者李彭是南北宋之交的江西诗派重要诗人，终身不仕，隐居于江西建昌的日涉园，平日以种植药草、读书赋诗为乐，是典型的隐逸文人。

当时宋代文人盛行服食药草养生的风气，李彭也在自家园圃中栽种各类药用植物，这首诗就是他亲手种植仙茅之后，有感而发写下的咏怀作品。