晓起

鱼鼓清亮的敲击声把我从沉酣的睡梦中惊醒，披上外衣端正静坐，半晌默然无言。
把所有浮动的世俗杂念都清扫干净，让它们全都像冷灰般消尽，将心神寄寓于仙境之中守静存神。

• 鱼鼓又称鱼梆，此处指清晨报时的敲击响器，常见于佛寺或隐者居所，用来报时集众。
• 铿铿形容器物敲击后发出的清亮脆响的声音。
• 兀坐独自端直静坐的样子，是隐者修行时常见的姿态。
• 浮念虚妄浮动、牵扰人心的世俗杂念。
• 紫府道教传说中神仙居住的洞府，此处泛指玄远的仙境。
• 默存道家修行术语，指静守心神，不用形迹求索，将精神自然寄寓于玄远境域之中。

这首短诗以极简的白描手法，勾勒出一位脱离世俗纷扰的隐者晓起的静定形象，没有堆砌华丽辞藻，完全以平实的笔触串联起日常场景与内在心境。

前两句从听觉落笔，以清晨的鱼鼓声打破睡梦的昏沉，披衣默坐的动作自然带出人物闲散出尘的状态，全无世俗烟火气。后两句笔触向内转，直接铺陈主人公扫尽杂念、神驰仙境的修行体悟，将晨起的寻常小事写出了通于道境的高妙意趣，是宋代文人融佛道思想于日常闲居生活的典型缩影。

这首诗是两宋之际文人程俱晚年闲居时期的代表性作品。

程俱仕途几经起落，晚年退隐山居，深谙佛道静养的旨趣，创作了大量记录日常居静体悟的短诗，《晓起》便是他描摹清晨梦醒后禅定悟道状态的小品。