还丹复命篇 七言三十首 其四

天地万物按属性相近相聚、按门类区分，炼丹的两种药物分量均等，合计恰好为一斤。
在对应戊己中土的丹田之内潜藏着水火二气，必须谨慎地调节火候，文武火候交替运用恰到好处。

• 方以类聚，物以群分出自《周易·系辞上》，原指天地万物各从其类，这里用来比喻内丹修炼的同类药物才能相互感应、凝结成丹。
• 戊己宫道家内丹术语，戊己在五行中属土，对应人体中丹田（黄庭），是内丹修炼中攒聚元气、调和水火的核心部位。
• 武和文内丹火候术语，武火指意念较重、急行运转的火候，文火指意念轻微、温养默守的火候。

这首诗是典型的道家内丹诗，通篇以隐语阐发丹法要义，没有堆砌晦涩的玄理，反而以浅白的七言句式点明核心修炼次第。

开篇化用《周易》成句，点明内丹药物必须同类匹配的根本原则，次句以秤衡为喻，指出铅汞二物必须分量均等才能契合丹道法度。后两句落脚到火候调节的核心，以“小心调理”四字点出修炼最关键的守中要义，文武火候交替运用的法度，暗合道家“执两用中”的哲学内核，是宋代内丹诗词中极具代表性的作品。

薛道光是北宋著名内丹家，道教南宗五祖之一，号紫贤真人。《还丹复命篇》是他晚年撰写的内丹修炼专著，全书以诗词歌赋的形式系统阐述内丹功法的核心要旨。

这组七言三十首诗均为内丹口诀，这首诗便是其中讲解药物匹配与火候调节的核心篇目，是薛道光传承丹法的重要文本。