还丹复命篇 七言三十首 其二○

这至微至妙的丹道核心全在精气神的修炼，吕洞宾祖师曾说除此之外别无真道。
得道的神仙不肯把这层要义直白说破，要是直白讲清楚了反而会让世人笑倒。

• 些小至微至妙、精微隐秘的意思。
• 天机这里指内丹修炼的核心奥秘。
• 吕公即吕洞宾，道教内丹派尊奉的祖师，相传为唐代得道高人。
• 气精即精气，道教内丹学认为人身先天的精气是炼制还丹的根本基础。

这首诗是典型的道教内丹哲理诗，通篇以口语化的白描手法点破丹道核心，毫无晦涩的隐语堆砌之感。

前两句直接锚定丹道根本，指出修炼的核心不外乎自身精气神的养护，连公认的丹道祖师吕洞宾都曾明言，除此之外没有别的真正的修仙路径，直接否定了当时流行的诸多旁门左道的虚妄之说。后两句则以诙谐的笔调点出丹道传承的特殊规律：真正的至理不能直白说破，一来根器不足的俗人听了反而会当成笑话嗤之以鼻，二来也避免心术不正之人窃取要义为非作歹，短短四句既点明了核心要义，又暗含了道法传承的分寸感，余味悠长。

薛道光是北宋著名内丹家，道教南宗五祖之一，《还丹复命篇》是他系统阐述内丹修炼理论的核心著作，共收录七言绝句三十首，此为第二十首。

该诗创作于北宋宣和年间，当时内丹道法多以隐语譬喻流传，避免被心术不正之人误用，薛道光便以浅近的诗句点破内丹核心要义，警示后学不要在外道旁门中枉费功夫。