夜坐有感

五更时分月亮已经西沉，晨鸡还未啼鸣，小炉里的余火还在微微闪烁着光亮。
我这抱病的道人勉强起身打理衰颓的身体，耳边听不到山松的涛声，只听见淅沥的雨声。
我盘腿打坐稳稳坐定，种种俗念都渐渐消散，哪里还会有昨夜的乱梦惊扰我的心神。
我这一生对世间万事向来疏懒，更何况如今饱经了离乱的忧患。
向北遥望四千里之外的中原故土，已经整整三年没有见过从北方飞来的归雁。
如今托身在天涯海角并不算多么遥远，所到之处尽是风沙也不必深深叹息。
天气寒冷的时候就去僧房里借点暖火，天气晴暖的时候可以去邻家蹭一顿饭。
岭南要是没有瘴气我便可以在此终老，江边有美酒还能随时呼唤友人共饮。
可叹那宁戚从来不肯轻易放弃抱负，即便处境艰难也喂牛劳作到夜半时分。

• 晶荧光亮闪烁的样子，此处形容残火余烬的微光。
• 道人诗人自指，吕本中晚年兼习禅理，故常以道人自称。
• 跏趺佛教传统打坐姿势，双足交叠盘放在大腿之上，是修行者常用的坐姿。
• 嬾古同“懒”，此处指诗人早年看淡世俗功利的疏懒心性。
• 甯子即春秋时的宁戚，他曾穷困潦倒为人家喂牛，后来叩牛角作歌得到齐桓公赏识，被拜为上卿，后世常以这个典故指代身处困境仍不忘济世抱负的志士。

这首诗以夜坐的日常场景为切入点，将个人身世之感与家国沦丧之悲融为一体，是南宋初年爱国诗歌的代表性作品。

开篇以月落鸡稀、残火明灭、雨声入耳的清冷环境，烘托出暮年流寓者的孤寂心境，看似要通过打坐遣散百念、忘怀得失，实则对中原故土的牵挂始终无法消解。

诗的后半段层层翻进，先以故作旷达的语气写自己安于流寓、随遇而安的状态，最后却陡然翻转，用宁戚饭牛的典故点出自己从来不曾放弃恢复中原的报国初心，沉挚的爱国情怀藏于平淡质朴的语句之下，余味悠长动人。

这首诗创作于南宋绍兴年间，当时吕本中因坚持抗金立场、忤逆权相秦桧，被构陷罢去官职，被迫流寓岭南一带。

彼时宋金南北对峙，中原故土尽落敌手，诗人多年远离故土，报国之志无从施展，在一个秋夜独坐之时，百感交集写下这篇作品。