金丹诗诀 其五八

这首诗是典型的内丹传道诗，没有堆砌晦涩的玄门隐语，以极为平实浅白的语言点破了修行的核心关窍。

开篇直接破题，否定了当时修道界盛行的苦读万卷、旁骛杂学的风气，直指大道至简，只在明师一句点化即可明了。后两句衔接顿渐之理，主张先得核心口诀开悟，再以日常渐修积累功行，最终证得丹道，精准体现了南宗内丹“顿悟渐修”的核心思想，对后世内丹理论的民间传播影响十分深远。

陈楠是宋代道教内丹南宗的重要祖师，号翠虚子，《金丹诗诀》是他撰写的内丹传道组诗，总计一百首，全部收录于《正统道藏》的《翠虚篇》中。

当时不少修道者沉迷于旁门杂术、苦读繁难典籍，始终不得丹道要领，陈楠便以通俗的诗歌形式拆解晦涩的内丹理论，这首诗就是针对修行误区作出的开示。