偈十三首 其一三

不要妄自思索分别，切莫刻意造作修行，抬手伸拳便是当头棒喝的咄咄机锋。
随顺本心言说，放任天然真性，镇州的萝卜足足有三斤重。
可笑那达摩祖师根本没有领会禅的真意，在嵩山九年面壁枯坐实在太过费神。

• 偈又称为偈颂、偈语，是佛教僧侣创作的、用来宣讲禅理的韵文作品。
• 咄咄咄禅宗僧人常用的喝斥语，属于临济宗的机锋施设，用来斩断学人的妄思分别。
• 镇州萝卜禅宗著名的机锋公案语，以日常极平常的事物破除学人对玄妙义理的执求。
• 老胡这里指菩提达摩，禅宗尊为东土初祖，是从印度来华的梵僧，宋代禅僧常以“老胡”称之，带有呵佛骂祖的机锋色彩。
• 九年面壁相传菩提达摩来华后，在河南嵩山少林寺面壁静坐九年，以此修行证道，是禅宗史上著名的典故。

这首禅偈完全打破了传统佛教对祖师的神圣化叙事，以极其泼辣的机锋直指禅门核心要义：禅不在刻意的思索分别里，也不在枯坐的形式修行中，当下的自然本心便是最究竟的开悟。

全诗语言通俗跳脱，充满临济宗“杀活自在”的宗风，末尾调侃达摩九年面壁是白费神，看似离经叛道，实则是为了点醒学人不要落进“向外求佛”的迷执，将禅的真谛拉回到当下的日用寻常之间，充满了活泼的禅趣。

这首禅偈收录于《全宋诗》，是北宋临济宗杨岐派僧人释法泰接引后学的开示之作。

中唐以来禅宗逐渐出现不少偏于枯坐守静、向外求索公案义理的流弊，释法泰此偈便是针对这类修行误区作出的破斥，彰显临济宗天然任运的宗风。