偈颂一百零二首 其七六

这首禅偈完全打破了世俗对“修仙得道”“秘传玄妙”的迷思，开篇直接点破所谓秘不可传的至高道法，本质上没有任何可以向外求取的玄机，迎面打来的一拳没有任何躲闪腾挪的余地，只能放下所有妄念直下承当。

后两句进一步深化禅理，当修行者放下所有向外寻觅道踪的执念之后，就会发现所有刻意求道的踪迹都了不可得，真正的大道就藏在忍饥高卧、守着饭箩的最平常的日常起居之中，没有半分玄虚，语言诙谐直白，充满了禅门特有的活泼生机。

这首偈颂是宋代临济宗高僧释慧远的作品，收录于其弘法期间所作的禅门偈颂组诗当中。

这类偈颂是禅门特有的开示文体，多为高僧上堂说法时随机创作，以浅白诙谐的日常意象破除修行者对玄妙佛法的向外执着，本首正是用来接引学人明了“平常心是道”宗旨的法语。