颂古十八首 其一

这首诗是宋代禅林偈诗的代表性作品，通篇以鲜明的对照手法阐发禅理，毫无晦涩堆砌之感。

开篇两句勾勒出明悟禅者的自在境界：安坐石床，心无挂碍，周身灵光直透星斗天光，完全是破除我执、与天地精神往来的通透状态。后两句笔锋陡转，将镜头对准了世间多数昏昧的修行者：虽身披僧衣，却心藏迷障，浑浑噩噩如同醉梦，完全背离了禅修求悟的本旨。全诗语言质朴平实，机锋暗藏，在短短二十八字中完成了对迷凡悟圣两种境界的强烈对比，点出了禅修最核心的「破迷显悟」的宗旨，余味悠长，耐人咀嚼。

这首诗是宋代临济宗高僧释师一的禅理组诗《颂古十八首》中的第一篇，属于禅宗特有的「颂古」文体。

颂古是唐宋禅林十分流行的创作形式，通常以诗偈的形式吟咏古代禅宗公案，以此向门下学人开示禅理、破除迷执，这首诗正是释师一住持寺院期间，为点醒沉于昏昧的修行者而作。