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颂石头和尚草庵歌 其二十九
颂石头和尚草庵歌 其二十九
释印肃
宋代 · 诗
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回光返照便归来,鼻孔辽天眼豁开。
元来佛法无多子,连筑三拳打自呆。
译文
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收束向外攀缘的心神返观内照,自性便即刻归位,心性通透无碍,本具的智慧天眼豁然睁开。
原来佛法的真谛根本没有什么繁复玄妙的内容,接连给自己捣上三拳,打去向外求法的迷妄痴态。
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注释
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回光返照
禅门专用术语,指收束向外追逐妄境的心神,返归自心观照本具的自性,并非指人临终前短暂神志清明的世俗含义。
鼻孔辽天
禅林常用机语,形容修禅开悟之后心性通透、毫无挂碍的自在状态,仿佛鼻孔舒展直通天际。
无多子
唐宋时期禅门口语,意思是没有多少东西,没有什么玄妙繁复的内容。
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赏析
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这首禅诗完全以鲜活的禅门口语入诗,没有堆砌任何晦涩的辞藻,将深奥的明心见性之理说得直白生动,充满了临济宗的峻烈机锋。
前两句点出修禅的核心路径从来不在向外求觅经义、崇拜偶像,而在向内返观自性,一旦本心觉醒,所有尘劳迷障瞬间破除,便可获得通透无碍的大自在。后两句更是直揭禅门“平常心是道”的宗旨,点破世人将佛法看得高妙玄远的迷思,说佛法本无多事,只要打去向外驰求的痴妄,当下便可证得本来面目。
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创作背景
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这首诗是宋代临济宗高僧释印肃所作的三十八首组诗《颂石头和尚草庵歌》中的第二十九篇。石头和尚即唐代禅门宗师希迁,曾作《草庵歌》抒发禅居悟理的心得,后世禅林多有颂唱推演其禅理的作品。
释印肃是南宋时期著名的禅门大德,平生力倡即心即佛、明心见性的顿悟禅法,这首颂诗正是他借颂希迁的原作,抒发自身修证体悟的禅门偈颂。
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原作与现代解读分别整理。
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· 内容更新:
2026-09-29