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行住坐卧三十二颂 其一二
行住坐卧三十二颂 其一二
释印肃
宋代 · 诗
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心地光明净土圆,一切人见我无言。
只拈扫帚东西拨,震动三千及大千。
译文
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自心本性澄澈光明,自性净土当下圆满显现,旁人见到这般情景,我始终默然无言不做任何解释。
我只是随手拿起扫帚四处扫拨,这寻常动作的力量,便足以震动整个三千大千世界。
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注释
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净土
佛教术语,指诸佛所居的清净庄严国土,这里特指众生本心清净所显现的自性净土,不必向外远求。
拈
用手指夹取、拿起。
三千及大千
即三千大千世界,佛教概念,指一尊佛教化的全部宇宙范围,这里极言禅者破除我执之后自性力量的广大。
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赏析
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这首禅偈完全打破了传统禅诗故作高深的玄虚习气,以最日常的扫地场景入诗,将深奥的禅理落到实处。
开篇直接点出核心要义:只要自心地光明,不必远求西方净土,当下自性就已圆满,面对旁人的疑惑不解,禅者根本不需要言语辩解。后两句以扫拨扫帚的寻常动作,写出禅者破除我执、自性圆满之后的磅礴力量,印证了南禅“运水搬柴,无非妙道”的核心思想,充满活泼的机锋,毫无枯寂的学究气。
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创作背景
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这首偈颂是宋代临济宗高僧释印肃(普庵禅师)所作的组诗《行住坐卧三十二颂》的第十二首,收录于《普庵印肃禅师语录》。
当时释印肃在袁州慈化寺弘法,力倡“平常心是道”的禅门宗旨,反对学人脱离日常行住坐卧向外求佛,这组颂便是他以日常起居劳作场景接引后学的开示之作。
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原作与现代解读分别整理。
内容整理说明
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· 内容更新:
2026-09-29