赠海陵佘公老人

老人家今年已经八十三岁，游历过众多名山与道家洞天胜地。
如果问老翁您修行得到了什么真谛，答案是不刻意存心学道也不妄求成仙。
不刻意求仙，仙的境界自然到来，修炼元气、修炼身形也修炼精神，精气充盈元神健旺自然能够长寿延年。

• 海陵古地名，即今江苏省泰州市，宋代为淮南东路泰州治所。
• 洞天道教传说中神仙所居的名山胜境，传说天下有十大洞天、三十六小洞天。
• 炼气炼形道教养生术语，指通过吐纳导引等方式修炼体内元气、调养自身形骸。

这首诗以口语化的质朴语言，打破了常规七言诗的齐整格式，后半部分用顶针修辞承接“不求仙”三字，流转自然毫无滞涩。

全诗一反当时修道求仙的刻意风气，点明了“无心合道”的核心养生理念，认为只有不执着于求仙的外在形式，顺乎自然调养自身精气神，才能达到长寿的境界，说理通透又富有生活气息。

这首诗是南宋文人赵夔旅居海陵（今江苏泰州）期间，拜访当地八十三岁的高寿隐士佘公老人后所作。

宋代朝野盛行养生修道的风气，多数人刻意外求仙术丹药，而佘公老人秉持顺性无为的养生理念，身强体健，赵夔对其十分敬佩，因此作这首诗相赠。