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午睡起
午睡起
杨万里
宋代 · 绝句
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过雨余秋暑,移床拣午凉。
小风吹醉面,凛气忽如霜。
日脚何曾动,桐阴有底忙。
倦来聊作睡,睡起更苍茫。
霜
饮酒
夏天
译文
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雨刚下过,夏秋之交的暑热还残留未消,我挪动床榻挑选正午阴凉的地方休憩。
轻柔的小风拂过醺醉的面颊,清冽的寒气忽然像秋霜一样漫上周身。
太阳的光影何曾移动半分,梧桐的树影却为何晃来晃去这般忙碌。
困倦了暂且躺下小睡片刻,睡醒之后只觉心神恍惚,恍觉天地空茫。
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注释
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过雨
指阵雨刚刚停歇之后。
余秋暑
夏秋之交残留未退的暑热。
拣午凉
挑选正午时分阴凉的休憩处所。
凛气
清冽寒凉的气息。
日脚
指太阳投射下的光影,是唐宋诗词里常见的口语化表达。
有底
宋代口语,意为“有什么”,用于反问语气。
苍茫
这里指睡醒后心神恍惚、怅然若失,恍觉周遭世界空茫疏离的状态。
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赏析
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这首诗全程以诗人的流动感官为线索铺陈,没有任何宏大叙事,把一件普通的午睡小事写得层次分明、意趣盎然。
从暑热残留的体感,到凉风忽至的错愕,再到静观日影桐阴的闲散好奇,最后落到睡醒后恍惚苍茫的心境,层层递进把宋人日常里松弛从容的状态刻画得入木三分。全诗化用宋代口语入诗,毫无雕琢痕迹,完全符合诚斋体“活、灵、鲜”的典型特质,在极短的篇幅里容纳了丰富的生活质感。
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创作背景
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这首诗是杨万里晚年退居江南时期的日常遣兴小品,属于他最具代表性的“诚斋体”日常诗作序列。
当时杨万里脱离官场繁务,闲居乡野,格外留意捕捉普通生活里细碎鲜活的感官体验,这首诗便是他描摹暑夏雨后午间小憩全过程的即兴创作。
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原作与现代解读分别整理。
内容整理说明
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· 内容更新:
2026-09-29