病起四诗 二止酒

年少时我谨守修身准则，只知晓遵从名教的乐趣。
谁料在历经诸多忧患之后，反倒渐渐亲近起杯中的酒。
醉酒后有时喧哗失态举止失度，被友人搀扶着互相调笑。
兴致来时只图片刻的快意，酒醒之后总怀着满心愧疚。
倘若不是重病骤然袭来，我恐怕还悟不透酒的危害。
此前全然不知谷物酿成的酒有剧毒，最终竟把它当成毒草毒葛一般的祸患。
酒对肠胃的侵蚀是日积月累的，我此前踩着毒蛇还兀自高歌不知危险。
如今我下定决心戒酒虽算晚了些，却立刻觉得当下状态远胜往日。
这份醒悟是上天点化我的，对我的眷顾实在算得上深厚。
往后就像僧人一般安度余年，清茶淡粥足以安享淡泊的生活。
时常沉醉于床头的典籍之中，玄妙的意趣仿佛翱翔在九天之上。

• 束脩原指约束修身的行为准则，这里代指谨守礼法、修身自律的状态。
• 名教指以儒家名分伦理为核心的礼教规范。
• 杯勺酒杯与舀酒的器具，代指酒。
• 嚚号喧哗号叫，这里指醉酒后失态的模样。
• 余怍事后残留的愧疚感。
• 狂药古人对酒的别称，指酒能让人丧失常态、放纵失态。
• 蓳葛堇草与野葛，都是古代传说中的剧毒植物。
• 履虺脚踩毒蛇，比喻身处险境却不自知。
• 歌咢放声高歌，咢通“谔”，这里指无节制的欢呼歌唱。
• 覆觞把酒杯倒扣，指发誓不再饮酒、戒酒。
• 碧落道教术语，指高空、九天之上。

这首诗以个人的人生经历为叙事线索，层层递进展现了自己从年少守礼、中年嗜酒到病后醒悟、决意戒酒的完整心路历程，全无刻意雕琢的痕迹，全是发自肺腑的真情实感。

诗人没有空泛地说教戒酒的道理，而是把醉酒后失态的窘态、事后愧疚的心情、身处险境不自知的后怕写得极为真切，让读者感同身受。

全诗最终落点于安于淡泊、以典籍为乐的人生选择，把戒酒的行为升华为对更高精神境界的追求，体现了宋代文人在困境中向内寻求精神安顿的典型特质，语言质朴厚重，情感沉挚动人。

这首诗是南宋中后期诗人陈造晚年退居时期的作品，收录于《江湖长翁文集》卷六。

陈造一生沉沦下僚，辗转各地担任微职，晚年辞官闲居高邮，常年受病痛困扰，某次大病初愈之后，他反思自己早年因排遣忧患而嗜酒伤身的经历，接连写下两首《止酒》、两首《寓名》，合为《病起四诗》组诗明志，本首即为组诗第二首。