送严上舍并寄诸公十首

严先生年纪老迈身体却十分康健，身姿轻快地在湖山之外漫游行旅。
返程途中不慎失足跌倒遇险，曾悲慨长啸感念余下的人生时光。
所幸如今已经可以扔掉扶持衰躯的拐杖，此前几乎要像断足的铁锅一样彻底困顿。
如今你如同打开鸟笼放出的一双飞鸟，身形已然乘着风势变得格外轻捷。

• 严上舍指作者的友人严姓士人，上舍是宋代太学三舍（外舍、内舍、上舍）中的最高等级，此处是对士人的尊称。
• 一跌一次失足跌倒，诗中指严上舍出游返程时意外摔伤的事故。
• 折足铛断了足的铁锅，此处用来比喻人遭遇重创、困顿难行的状态。
• 御风乘风，出自《庄子·逍遥游》“夫列子御风而行，泠然善也”，形容行动轻捷自在。

这首小诗以简劲的笔触勾勒出一位老而弥健、性情旷放的高士形象，全无送别诗常见的悲酸之气。

诗歌前半段先叙写严氏出游遇险的经历，以“困一跌”“念余生”的顿挫反衬后续的豁达，后半段用“折足铛”“出笼鸟”两个生动的比喻，既贴合人物遭遇又充满奇趣，末句化用庄子御风的典故，将友人超脱世俗、不以小挫为意的洒落风神全然托出，情感真挚而笔力跳脱，尽显宋诗以意趣见长的特色。

这首诗作于南宋孝宗淳熙年间，当时陈造正闲居在高邮故里。

友人严上舍是当地太学出身的名士，年事已高仍纵情游赏湖山，返程时意外摔伤，痊愈之后即将再度出游，陈造便写下这组送别诗，同时寄给诸位同好友人，共十首，此为第一首。