予甲戌岁与惠州麦少韩始相会于都下后十九年复会焉今又六年而少韩见予益勤将东归为诗四章以别 其一

忆起当年我们在京城偶然相逢，总为相聚太过仓促、转眼便匆匆别离而长久怅恨。
阔别多年后再度相逢，彼此旧时的声音还未曾改变，两人的鬓发都已稀疏花白快要变成银丝。

• 邂逅不期而遇，偶然相逢。
• 京华京城，这里指南宋都城临安，即今浙江杭州。
• 遽暌离遽指仓促，暌离指分离，意为匆匆别离。
• 萧萧这里形容头发稀疏花白的样子。

这首诗以时间为线索，将二十余年的人世沧桑浓缩在短短二十八字之中，情感真挚沉厚，全无雕琢痕迹。

开篇两句回溯二人初遇的场景，点出早年匆匆别离的遗憾，为后文久别重逢的感慨做足铺垫。后两句以“声音依旧”和“鬓欲成丝”形成强烈对比，道尽岁月流逝的怅惘，也暗合二人友情历经时间淘洗愈发醇厚的内核，是宋人赠别诗中以白描见长的佳作。

这首诗作于南宋光宗绍熙年间，是程洵赠别友人麦少韩的组诗第一首。

程洵与麦少韩最初在宋高宗绍兴二十四年（甲戌，1154年）于都城临安相识，阔别十九年后二人再度重逢，又过了六年，麦少韩即将东归故里，临行前与程洵往来愈发殷勤，程洵感念二人跨越二十余年的深厚交谊，便写下这四首七言绝句作为赠别。