又和三首 叹七十

人生在世常自寻诸多烦难，百种思虑里多生一念都已嫌多。
七十岁本就是自古以来少有的高寿，更何况如今又被各类疾病缠身无可奈何。
我如今就像衰老迟钝的劣马，一不留神就会在千丈陡坡上失足跌倒。
应当趁着眼下尚有余力及时行乐，逝去的岁月从来都像流水一样匆匆而过。

• 古稀有即古来少有，化用杜甫《曲江二首》中“人生七十古来稀”的句意，指七十岁高龄十分罕见。
• 骀驽原本指低劣驽钝的马，这里是诗人自谦，喻指自己年老体衰、才智不济。
• 失脚失足摔倒，此处既指年老行动不稳的状态，也暗喻人生仕途上遭遇挫折蹉跌。
• 及兹趁着当下，趁此尚有余力的时机。

这首诗以质朴直白的语言，抒发了年届七十的老者对人生暮年的真切感喟，全无矫揉造作的修饰。

开篇先点出人到老年思虑纷繁的状态，紧接着化用杜甫的经典诗句，点明七十高寿的难得，又结合自身多病的现实，将暮年的窘迫和盘托出。诗人以衰老劣马行于陡坡的自喻，既写出了年老体衰行动不便的生理状态，也暗喻自己一生宦途颠簸、屡遭蹉跌的人生经历。末尾看似宣扬及时行乐，实则是看透世事后对匆匆岁月的珍视，藏着对时光流逝的无限惋惜，情感沉挚厚重，极具感染力。

这首诗收录于南宋袁说友的《东塘集》，是其晚年所作的《又和三首》组诗中的第三首，为唱和友人寄来的咏怀诗作而写。

当时袁说友年近七旬，宦海沉浮数十载后，既饱览了世态人情，又身衰多病，对暮年人生的况味有了极为切身的体会，故而写下这组直抒胸臆的感怀之作。