严州道间得顺风俗云七里泷篙师云风便才七里无风乃七十里尔

桐江一带多奔腾的急流，牵拉行船的人早已厌倦无尽的劳苦。
过去传说这里是七里泷，逆水行舟实际要走整整七十里。
撑船的船工对我说道，遇上顺风行程就变得十分轻易。
回想前几日受阻的窘迫，如今能顺畅前行本就值得欣喜。
溪神到底怀着怎样的心意，怜惜我奔波已久行囊劳顿。
西南方向忽然吹起顺风，速度不快也不算太过迟缓。
船帆安稳没有任何损伤，这份馈赠实在丰厚得过分。
两岸的峰峦从眼前飞速掠过，水鸟从遥远的天际翩然飞起。
这般美景连画卷都难以描摹，我只得反复斟酌诗句将它记录。
我平生喜爱游山览水的心意，在这里终于得到全然满足。
不要叹息行囊空空没有财物，我要把满船风光带回家馈赠妻儿。

• 严州南宋州名，治所在今浙江建德市一带，是古代浙西连通浙东的水路交通要冲。
• 七里泷又名七里滩、七里濑，位于富春江上游，以滩险流急、风光秀美著称，是历代文人游历的胜地。
• 篙师以撑船为业的船工，是古代水路行船的主要从业者，常年在江上往来熟悉水情。
• 牵挽指纤夫牵拉船只逆水前行的劳作，是古代急流险段行船最辛苦的环节。
• 劳止语出《诗经》，意为辛劳、劳苦，是古典诗文常用的代指旅途劳苦的典故。
• 囊橐古代用来装纳财物的口袋，大的叫囊小的叫橐，诗中代指旅人随身携带的全部财物。