夜坐有感年四十

孔子恳切地告诫世人，不要专门挑剔抓取他人的短处，孟子真正做到了不为外物利害动摇本心。
可叹我愚钝顽劣，至今没有什么修行进益，只能够在圣贤之学这里珍惜每一寸细碎的光阴。

• 仲尼即孔子，名丘，字仲尼，春秋时期儒家学派创始人。
• 切戒恳切告诫、坚决戒除。
• 不动心出自《孟子·公孙丑上》，指儒家修养所达到的不为外物、利害、荣辱动摇本心的至高境界。
• 痴顽作者自谦之词，指自己愚钝顽钝，修行进境缓慢。
• 分阴极短的光阴，指每一寸可以利用的细碎时间，古有“大禹惜寸阴，众人当惜分阴”的说法。

这是一首典型的宋儒修身自省诗，全诗没有堆砌华丽辞藻，以平实恳切的笔触直抒胸臆。

开篇两句直接抬出儒家两大圣贤的行事与修养标准，树立起人格的至高标杆，既点明了自己毕生向学的方向，也暗含了对自我的严格要求。后两句转回到自身，以自谦的口吻写出了不虚骄、不浮躁，踏踏实实从珍惜每一寸光阴做起的修身态度，质朴厚重，全无空疏浮泛的弊病，将理学家诚笃务实的精神风貌展现得淋漓尽致。

这首诗作于南宋时期，是理学家陈文蔚年届四十时夜坐自省的言志作品。

陈文蔚是朱熹的亲传弟子，一生笃信儒家修身之学，不求仕进，以讲学著书为业，四十岁这年他深夜独坐，感念年岁渐长、圣学未精，便写下这首诗明志，作品收录于其文集《克斋集》中。