隆兴书堂自警三十五首 其一○

仔细研读体味古人留下的经典典籍，内心惕然警醒，满是深重的惭愧。
从头到脚全方位省察自身言行，能够契合圣贤教诲的部分百中无一，连一二分都达不到。

• 细味仔细体味、深入研读，这里指沉心领会儒家圣贤经典的义理内涵。
• 惕焉惕然，惶恐警醒的样子，形容人在自省之后生出的敬畏不安之心。
• 循首以至足指从头到脚，全方位地省察自己的所有言行举止与心念活动。

这是一首典型的理学家修身自省诗作，全无空洞说教的习气，所有表述都发自肺腑，极为真诚质朴。

前两句落笔在读书的感受，诗人面对古圣先贤留下的教诲，没有半点学有所得的自满，反倒生出满心的惕惧与深重的惭愧，尽显谦逊诚敬的向学态度。后两句落笔在自我省察的结果，直白道出自身言行能够契合圣贤标准的部分少得可怜，这种近乎严苛的自我要求，正是宋代理学家“反求诸己”修身精神的鲜活体现，全诗篇幅短小却意蕴深厚，尽显儒者诚慎修身的本心。

陈淳是南宋著名理学家，为朱熹晚年最为器重的弟子之一，世称北溪先生。《隆兴书堂自警三十五首》是他在隆兴居所的读书堂中修习理学时创作的组诗，此为组诗的第十首。

陈淳一生恪守程朱理学的修身准则，始终坚持反躬自省，这首短诗正是他日常自我砥砺、不敢有丝毫懈怠的心境真实写照。