茶笋病

金黄的嫩茶芽刚从焙炉中取出，白玉般的新笋又被送上了餐桌。
只贪恋咀嚼时的清鲜爽脆，反倒把自己折腾得清瘦嶙峋。
脾胃几乎被消耗殆尽，体内的心气还能安稳如常吗？
贪图口腹快意应当知所悔悟，茶笋这般清逸的品格实在不忍辜负。
各种病痛都从过度贪求厚味而生，何必效仿苦行僧把自己折腾出病来呢？

• 蕾金代指刚焙制完成的金黄色嫩茶芽。
• 板玉代指质地紧实洁白如玉的新鲜春笋。
• 颊车原本是人体面部穴位名，此处代指牙齿与咀嚼动作。
• 风骨臞形容人清瘦却神采清朗的样子。臞，意为消瘦。
• 黄婆道家内丹术语，此处指代人体的脾胃，传统中医认为脾属土，色黄，主居中调和。
• 姹女道家内丹术语，此处指代人体的心气，传统中医认为心属火，对应少女之象。
• 五兵原指五种古代兵器，此处引申代指各类病痛疾患。
• 浮屠此处指代信奉佛教、刻意苦行的僧人。

这首诗跳出了传统咏茶咏笋诗一味赞颂风味的窠臼，从“贪食茶笋致病”这一极富烟火气的日常小事切入，满是自嘲式的松弛谐趣。

诗人巧妙化用道家内丹的专业术语入诗，把脾胃耗损、心气不安的身体感受写得不落俗套，全无陈腐的道学气。全诗以小见大，从短暂的口腹快意反引出“厚味致病”的朴素养生哲思，语言质朴自然，情理交融，尽显宋代文人生活化的意趣与思辨特质。

这首诗是南宋诗人洪咨夔的日常咏怀诗作，创作于他晚年退居乡间的闲居时期。

洪咨夔素来嗜茶喜食春笋，某次因过量食用新茶与鲜笋导致身体不适，便以自嘲的口吻写下这首作品，将日常饮食的小病体验与传统养生理念结合，充满生活化的谐趣色彩。