生日又二首 其二

哪里想到我居然活过了七十岁，孩童时曾在瘴气弥漫的乡野逃过死劫。
没能准备汤饼设酒招待亲朋好友，只该在炉前燃香叩拜列位祖先。
修身养性有诗书可读能明事理，没有夺胎换骨的仙药不必强求学做神仙。
天都峰下我旧日的茅屋还在，坐够严滩边十日的小船便可安然归去。

• 瘴乡烟指南方有瘴气弥漫的偏远乡野，这里代指诗人早年经历的险厄之地。
• 汤餠即汤饼，古代生日时食用的面食，也代指生日招待宾客的筵席。
• 觞原指古代盛酒的杯子，这里用作动词，指设酒招待。
• 夺胎道家术语，指夺胎换骨，脱去凡胎修成仙身，是道家修仙的说法。
• 天都峰黄山三大主峰之一，这里代指诗人的故里旧居所在。
• 严滩又名严陵濑，在今浙江桐庐，是东汉隐士严光垂钓的地方，后世常用来代指归隐之所。

这首诗以平易质朴的笔调抒发了诗人暮年过生日时的真切感慨，全无雕琢矫饰的痕迹，情感真挚动人。

首联开篇便点出年逾七十的意外之感，回首年少时死里逃生的经历，暗含对命运无常的淡淡慨叹，为全诗奠定了平和通达的基调。颔联写生日不宴请亲友、只叩拜祖先的简朴安排，尽显晚年心境的淡泊，不尚虚礼的真性情跃然纸上。颈联明志，提出以诗书养性、不求成仙的人生选择，体现出儒家入世的理性与通透豁达的生死观，跳出了宋代文人常见的寻仙问道的虚妄。尾联落笔于故里旧居与归隐严滩的念想，将生平志趣落脚于山水田园，余韵悠长，尽显历经沧桑后平和释然的生命状态。

全诗语言平实无华，对仗工整自然，将身世之感、暮年之思、归隐之志融为一体，于平淡中见真意，是方回晚年七言律诗的代表性作品。

这首诗是宋末元初诗人方回晚年七十岁生日时所作。

方回一生历经宋元易代的动荡，早年辗转多地为官，饱经仕途沉浮与离乱之苦，晚年归隐杭州，生活清苦却心境愈发平和恬淡，这首诗正是他生日时回顾生平、抒发暮年心志的作品。