七言·其三十八

修道之人没有得失挂怀也不妄言杂语，行动时就施行修炼功夫，静处时就安然入眠。
催动体内的元神如同驱遣赤牛，在广阔的天地间耕耘道田，布散道机如同将玉粒一般的仙种播撒在山川之间。
培育道种千万不要畏惧千日劳作的辛苦，服食修炼所得的内丹仙药，自然可以知晓长生万年的奥妙。
今日我将这些大道要旨明示于你，你千万要诚心信奉，教你在当世就能修成逍遥神仙。

• 施功这里指施行内丹修炼的日常功夫。
• 赤牛道教内丹专属代称，指代人身体内蕴藏的元神、元气，是驱动修炼的核心动力。
• 玉粒原指仙家所食的仙米、金丹，这里代指内丹修炼过程中培育出的圣胎道种。
• 不惮不畏惧、不害怕辛劳。
• 服食道教传统修炼术语，原本指服食外丹丹药，唐宋内丹学兴起后也指代通过养炼吸纳天地精气、培育内丹的修行方式。

这是一首极具代表性的唐宋内丹诗，最突出的艺术特色是用生活化的农耕意象，把原本抽象玄奥的内丹修炼过程转化为大众都能理解的场景，全无晦涩的宗教说教感，通俗浅白又意涵深远。

全诗开篇先点明修心的核心要旨：不执着于得失、不妄言纷扰，动则修炼静则安睡，完全符合道家顺应自然的修行理念。后续以耕宇宙、种山川的壮阔想象，把人自身的小天地和外界的大宇宙打通，体现了道家天人合一的核心思想，最后点出只要持之以恒诚心向道，不必寄望于来世，当世就可修成逍遥神仙，鲜明体现了唐宋内丹学派“现世成仙”的核心追求，充满浪漫飘逸的道家色彩。

这首诗收录于《全唐诗》卷八百五十九，是唐末五代道教代表人物吕岩（即民间传说中的八仙之一吕洞宾）所作的内丹系列组诗《七言》中的第三十八首。

吕岩的这类诗作多为向道门信众传授内丹修炼要旨而作，摒弃了道经典籍中晦涩难懂的术语，改用通俗形象的比喻阐释修行要义，在民间流传极广。