忆江南 七

有心修习道家养生之道的人啊，千万不要误入旁门左道的迷途。
炼气修丹的正道早已在世间传承，它取法天地运行的规律，完全契合人身的奥秘，根本不必向外寻访旁门异术。

• 修身客指有心修习道家修身养性、求道炼养的人。
• 迷津本义指迷失的渡头，这里指代修道过程中误入的旁门左道、错误路径。
• 金丹这里特指道家内丹，并非烧炼金石所得的外丹，指修炼者通过炼化自身精气神凝结而成的内在丹体。
• 象天象地象人身源自道家“人身为小宇宙”的核心观念，认为人体的运行规律与天地自然的法则完全对应契合。
• 东邻原指东边的邻人，这里暗指向外求索的旁门异术，不必向外求访仙方的意思。

这首词以劝诫的口吻开篇，直接点出求道之人最容易陷入的误区：舍本逐末，误入旁门，把修炼的方向放在向外寻访异术上。

全词短短二十余字，就把内丹学说最核心的“我命在我不在天”、大道向内求的要义讲得通透直白，没有晦涩的术语，完全是度化世人的恳切语气。整首词以小令体裁承载道家的哲思，质朴浅近却意蕴深厚，是唐代道教诗词中极具代表性的作品。

这首词是唐代道教名士吕岩（即民间传说中的八仙之一吕洞宾）所作的《忆江南》组诗八首中的第七篇，属于道家内丹修炼的劝世作品。

中晚唐时期，道教修炼风气发生转变，传统烧炼金石的外丹术逐渐衰落，以自身精气神为原料的内丹学说开始广泛流传，这首词正是在这样的背景下，面向普通求道者阐释内丹要义的通俗作品。