枕上记 暑月伤热

旅途之中遭遇大暑暑热侵身的状况十分值得关切，应急速取用被车轮长期碾压过的路面细土五钱。
将细土置于盏中加水搅拌取澄清的汤汁全部服下，很快就会身体轻健恢复平安舒适的状态。

• 暑月伤热即中暑，指夏季暑热邪气侵袭人体引发的发热、胸闷闷乱甚至昏厥的急性病症。
• 车轮土也叫车辙土，指道路上被车轮长期碾压的洁净路面细土，是古代民间用于中暑、霍乱闷乱急救的常用验方药材。
• 盏古代日常使用的浅口小饮具，多为瓷或陶制，常用于盛取水、汤药等液体。

这首作品完全脱离了传统文人诗词的抒情范式，以极强的实用性为核心创作目标，语言质朴直白没有任何华丽雕琢的痕迹。

全诗短短二十八字，完整串联起中暑发病场景、药材取用方法、汤药服用方式、最终治愈效果四个核心信息点，节奏明快朗朗上口，极易被普通民众记诵传播，字里行间都体现出孙思邈作为一代大医心系民生、普惠百姓的仁心底色，也生动展现了中国古代中医药扎根日常、贴近民生的鲜明特质。

这首诗出自唐代医药学家孙思邈所编撰的《枕上记》，是孙氏面向普通民众记录传播实用急救药方的通俗韵文作品。

古代缺乏现代防暑急救条件，夏季旅途中暑是十分凶险的突发状况，孙思邈将经民间验证有效的暑热救治验方改编为朗朗上口的七言韵语，大幅降低了普通百姓的记忆门槛，是中国古代中医药普及传播的代表性文本。