修西方十二时 三

到了辰时食时的时段，念佛修行首先必须降伏人我执的妄心。
如果依仗念佛的修行功夫而生出人我分别的骄慢心，从一开始就不可能种下往生净土的善因。

• 食时辰古代十二时辰中的辰时，对应现代时间上午七点至九点，是古人吃早餐的时段，故称食时。
• 伏我人降伏、破除人我执见，摒弃自我傲慢、分别对立的虚妄心念。
• 恃人我依仗自身的念佛修行功夫，生出贡高我慢、轻视他人的骄矜心态。
• 净土因能够往生西方极乐净土的善业因缘，是净土宗信众修行的核心目标。

这首诗采用佛教偈颂的通俗体裁，语言浅白直白，没有晦涩的宗教术语，非常适合面向普通信众传播。

作品精准点出了净土念佛修行中极易被忽略的误区：不少修行者以念佛的功课为资本，生起我慢分别之心，这种心念本身就违背了净土法门平等无执的核心要义。全诗说理恳切，直指人心，把深奥的佛教义理转化为人人可践行的修行准则，有着极强的劝化感染力。

这首诗出自唐代净土宗僧人道镜与善导合著的通俗宣教组诗《修西方十二时》，组诗以一天十二时辰的时间顺序为脉络，逐时向信众宣讲修习西方净土法门的核心要点。

本篇对应十二时辰中的辰时，也就是古人朝食的时段，旨在将修行指引融入日常起居的每个时刻，打破修行与世俗生活的边界。