诗偈 一○四

困了就舒展腿脚安然睡去，悟得禅理便起身题写诗句。
这首诗里没有别的深意，只是劝人破除贪念与愚痴。
贪、嗔、痴三种烦恼如果全部消尽，便是释迦牟尼佛的佛子。
不必烦劳去求教禅师巨匠，自己的本心自性本来就全然知晓。

• 诗偈梵语“偈陀”的意译，原指佛经中的唱颂韵文，后世将中国文人创作的阐发禅理的短诗也统称为诗偈。
• 贪痴佛教核心概念“三毒”中的两类，贪指对世间财色名利的贪恋执着，痴指不明自性、颠倒昏昧的愚痴无明。
• 贪瞋痴又作“三毒”，佛教认为是毒害众生身心、阻碍觉悟的三种根本烦恼，瞋指对人对事的愤恨恼怒。
• 世尊佛门对释迦牟尼佛的十大尊称之一，意为世间最为尊贵的觉悟者。
• 心王佛教唯识宗核心概念，这里指代人本自具足的清净本心，也就是人人本有的佛性。

这首禅偈完全摒弃了晦涩的佛典典故，以近乎口语的浅白语言说理，契合庞蕴禅诗一贯的平易风格，没有丝毫修行文字的疏离感。

全诗从日常起居的“展脚睡”切入，将禅修落实在平常日用之间，打破了常人对禅修枯坐苦行的刻板印象，随后直接点出破三毒、明本心的核心要义，直指禅宗“人人皆有佛性”的宗旨，劝谕世人不必向外驰求佛法，反观自心便可获得觉悟，说理通透恳切，极具教化感染力。

这首禅偈收录于《全唐诗》庞蕴诗作卷，是中唐时期著名禅门居士庞蕴的传世作品。

庞蕴一生以居家修行的身份参禅传法，留下数百首通俗浅白的禅理诗偈，多以日常场景入诗，向普通信众传递禅宗核心要义，这首是其劝世类禅诗的典型代表。