诗偈 十九

我这一生慢慢消解世俗妄念的束缚，全身安适地在圆融的禅境里静卧。
心中没有凡俗的分别妄念，耳根也没有外物的绳索牵引牵绊。
自心原本就不存在任何羁绊束缚，混迹尘世间也不会被喧嚣扰乱自性。

• 解缚消解、去除世俗妄念带来的种种精神羁绊。
• 纳里禅修者所达到的包容万境、安适和融的内在境界。
• 同尘语出《老子》“和其光，同其尘”，指不刻意避世，混迹于普通凡俗的日常生活之中。

这首诗偈完全以修禅者的切身感受入笔，不故作玄虚，开篇就坦言自己消解束缚的过程是渐修而来，没有标榜顿超的高姿态，格外平实恳切。

全诗最核心的洞见是点破了“束缚本自外来，自性原本清净”的禅理，说明真正的解脱不需要逃离尘世隐修，只要自心不被外境裹挟，哪怕身处喧嚣的市井之中，也能获得全然的自在安宁，把禅家即世而出世的精神内核讲得通透平易。

庞蕴是唐代著名的在家禅修者，被后世禅门尊称为“东土维摩”，他终身不仕，以船运竹器为生，日常以诗偈形式记录自己的禅修体悟。

这首诗偈是他所作的禅悟组诗中的第十九首，是他晚年修持境界纯熟之后，写下的对“自性本自解脱”禅理的切身印证，通篇没有使用晦涩的佛典术语，全以日常口语传达禅门要义。