偈颂并序（序为南岳齐己撰） 其五十三

每日两顿粥饭随分量多少随缘度日，断除对三界的妄求，心性自然通达精纯。
世间有许许多多贪求无厌的人，直到生命走到尽头也始终不能称心如意。

• 二时禅林规制中指每日的早斋、午斋两个用斋时段，代指日常的基本饮食日用。
• 三界佛教术语，指众生所处的欲界、色界、无色界，代指世俗世界的所有执念与欲求。
• 无常佛教术语，指世间一切事物不能恒久不变，这里特指生命终结、死亡到来的时刻。

这首禅偈语言质朴直白，完全从日用寻常处切入说理，没有半点玄虚的禅门机锋，却直指人心最根本的执念。

开篇从最平实的吃饭穿衣日常说起，点明安于当下、不攀缘分外之物的修行要义，紧接着笔锋一转点破世人贪求的通病，道尽了绝大多数人追名逐利、劳碌一生最终却抱憾而终的普遍命运，说理浅白却振聋发聩，有着极强的劝诫力量。

本诗作者居遁为晚唐五代时期曹洞宗著名禅师，世称龙牙和尚，长期在湖南龙牙山弘法，接引禅门学人。

其所作偈颂共五十六首，由南岳著名诗僧齐己为其作序，这首是序列中第五十三首，属于禅师日常开示徒众的禅理诗，旨在破除世人贪求执念。