偈

如今我年纪已经五十五岁，双脚从未踩踏过世俗的寸土。
万里山河全都是我的眼睛，浩瀚大海便是我的肚腹。

• 偈梵语“偈陀”的简称，是佛教僧侣用来阐述禅理、抒发修行感悟的短诗体裁。
• 蹋通“踏”，意为踩踏。
• 寸土原指极小的土地，此处代指世俗尘世，暗喻所有世俗俗务。

这首禅偈完全摒弃了晦涩的佛教术语，用极其浅白的口语化语言，塑造出了一位胸襟廓大、超脱尘俗的鲜活禅者形象。

前两句以直白的自述点明自己数十年修行不涉世俗的坚定持守，后两句用极具张力的夸张比喻，将个体的小我与天地山河、浩瀚大海完全融为一体，尽显禅宗“物我同一”“心包太虚”的至高境界，语言质朴旷达，禅意充沛饱满，读来余味无穷。

释智勤是宋代临济宗的禅门高僧，他一生持守禅门清规，常年驻锡寺院精修佛法，极少涉足世俗尘境。

这首偈是他年届五十五岁时写下的修行体悟，属于宋代禅宗开示类的代表性偈颂作品。