颂

还没有开悟的时候我勤苦参究禅理，一见到石门禅师心中便豁然坦然。
承蒙禅师指点了佛法的根本真意，这才明白盐本来就是咸的醋本来就是酸的。

• 参禅佛教禅宗的核心修行方式，指通过坐静修心、参究公案等路径，体悟佛法要义、明见自身本性。
• 石门这里指宋代临济宗高僧石门元易禅师，是释修演的得法恩师，当时驻锡石门道场，道法高妙。
• 真消息禅宗专属术语，指不立文字的佛法根本要义，也就是众生本自具足的清净自性的真实旨趣。

这首禅颂完全摒弃了晦涩玄妙的宗教说辞，以极其朴素的生活化表达，点出了禅宗开悟的核心本质，充满鲜活的宗门机趣。

前两句清晰铺陈出诗人从迷到悟的转变轨迹，把多年向外求索的困顿和一朝放下的坦然形成鲜明对照，没有多余修饰却极具真实感染力。末两句以人人皆知的日常常识“盐咸醋是酸”作喻，点明禅理从来都不是脱离世俗生活的玄虚奥秘，最平实的日用实相就是本来面目，把禅宗“平常心是道”的精髓展现得淋漓尽致，千百年来成为禅林广为流传的著名公案诗句。

这是北宋临济宗禅僧释修演的开悟偈，收录于《全宋诗》及禅宗灯录典籍中，是记录禅僧明心见性体验的代表性诗作。

释修演早年曾四处行脚参禅，耗费多年时光也未能破除迷执、体悟自性，后来投到石门元易禅师门下，得到宗师的契机点化，瞬间打破了向外求法的执念，于是写下这首偈颂记录自己的开悟心得。