直讲周岁

我本就心绪悲凉、鬓边白发日渐增多，为何到了暮年还能滥竽充数待在朝廷的中枢要地。
不吃马肝并非是要品评滋味，轻视那些俚俗的鄙曲，也不愿枉自为世俗吟唱。
旧日的学问日渐空疏，是因为常年多病荒废，壮年的豪情早已寥落，只能伴着年岁慢慢消磨。
我终究是像野鹿江鱼一般的天性，长久向往着栖身云林、悠游于澄澈水波的自在生活。

• 葆发即斑白的鬓发，葆此处引申为发白的状态。
• 中阿原指丘陵之中，此处代指朝廷馆阁的中枢任职之地。
• 马肝典故出自《史记·封禅书》，古人传言马肝有毒不可食，此处借以表达不愿趋附世俗的立场。
• 狗曲典故出自《汉书·王式传》，指鄙俗的俚曲，此处代指迎合世俗的浅陋诗文。
• 牢落寥落、孤寂，此处指壮年豪情消散无存的状态。

这首诗通篇以白描加用典的手法层层递进抒发情志，没有宋祁一贯的繁丽华艳辞采，反而显得质朴沉郁，是他诗作中少见的清瘦一路作品。

前两联用典贴切自然，暗合自己不愿迎合官场俗流的清高立场，没有丝毫掉书袋的生硬感。中间两联转向自身状态的描摹，将久病废学、壮志消磨的失意感写得十分真切。尾联以野鹿江鱼自喻，直接点出自己向往江湖自在的天性，余味悠长，尽显宋代士大夫身在魏阙、心游江湖的典型精神特质。

这首诗作于北宋仁宗朝，是宋祁担任国子监直讲满一周年时的抒怀之作。

宋祁早年以文才受朝廷征召，入职馆阁担任学官，任职满岁之际，他回顾自身仕宦生涯，厌倦了官场上的拘束与俗务牵绊，于是写下这首诗明志，表达自己对自由山野生活的向往。