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坐右吟
坐右吟
邵雍
宋代 · 绝句
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万物备于身,直须资养深。
因何为宝鉴,只被用精金。
酒少如茶饮,诗多似史吟。
颜渊方内乐,天下事难任。
译文
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天下万物都已完备在我自身,只需要不断加深自身的蓄养修行。
为什么宝镜能够发挥照鉴的作用,只因为它是用精纯的黄金打造而成。
饮酒不多就如同喝茶一样清淡,作诗大多就像读史一样平实庄重。
颜回正安守内心的道义之乐,天下俗事的重担本就难以轻易负荷担当。
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注释
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坐右
即座右,古人将警诫自身的话语写在座位右侧,用来随时自省。
资养
蓄养,修养。
宝鉴
精美的铜镜,可比喻能鉴照心性万物的修养。
精金
经过冶炼提纯的纯金。
颜渊
即颜回,孔子的得意弟子,以安贫乐道著称。
内乐
内在的精神快乐,指安守道义获得的精神愉悦。
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赏析
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这是一首典型的宋代理学说理诗,通篇围绕修身养性的主题展开,浑然富有理趣,不着说理痕迹。
开篇即点出儒家"万物皆备于我"的核心命题,指出修身的根本在于深度蓄养本有的心性,开宗明义,直指核心;接着以精金铸宝镜为喻,说明心性只有修炼得精纯纯粹,才能发挥照察万物、明辨是非的作用,比喻贴切自然,说理深入浅出。
后半部分转到日常修为,说饮酒取清淡、作诗类史吟,体现了邵雍平实质朴、不事雕琢的生活态度;结尾收束到孔颜乐处的儒家最高修养境界,点出安守内心道义之乐,不以外物俗事扰乱心性的修养追求,体现了北宋理学家对精神境界的推崇,语言质朴平实,却意蕴深厚,余味悠长。
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创作背景
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"坐右"即"座右",古人常将自警的格言书写于座位右侧,方便随时观照自省。
邵雍是北宋著名理学家,一生隐居洛阳,不问仕进,治学授徒之余吟哦自适,这首诗是他自题座右的修身格言诗,用以表达自己对儒家修养境界的追求与自警。
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原作与现代解读分别整理。
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· 内容更新:
2026-10-04