偶书

白日起居、夜中休憩都与山野为邻，世间万物的规律从来都有屈有伸。
只需秉持专一的本心应对纷繁万事，想要获得逍遥的境界就必须涵养虚谷中的元神。

• 朝居晦息朝指白天，晦指夜晚，意为白日起居、夜间休憩，代指日常的全部生活起居。
• 物理世间万物运行变化的固有规律与道理。
• 谷中神即谷神，语出《道德经》，指虚空玄妙、永恒不灭的元神与心境，是道家所推崇的虚静冲和的精神状态。

这首诗是典型的宋代理学家的理趣小诗，没有堆砌辞藻，以平实的语言道出了作者的人生体悟。前两句从日常居处的状态落笔，点出顺应万物屈伸规律的通达认知，跳出了世俗计较得失的狭隘格局。

后两句转入修身内核，将儒家守一持正的本心修养，和道家虚静养神的逍遥追求融为一体，体现出北宋士大夫儒道互补的精神世界，意蕴冲淡平和，余味悠长。

这首诗是北宋名臣、理学家陈襄晚年闲居时期的作品，当时他远离朝堂政务，居于山野郊居，日常观照天地万物运行之理，体悟修身养性的要义。

北宋中期理学思潮逐渐兴起，士大夫普遍追求向内探求本心、向外顺应规律的人生境界，这首小诗正是作者日常体悟的随手记录，故名《偶书》。